Tonos para Nokia

Aquí les dejó un link para bajarse tonos para los celus Nokia. Hace mucho que guardé esta página por si algún día iba a configurar mi celu para poder navegar por medio del browser que tiene jejeje, pero hasta ahora tengo flojera de configurarlo jojojo :P

Tonos para Nokia: aquí

Mejorando la Postura

El otro día recordé que había leído en una revista sobre ejercicios para pararse derechita, así que buscando y buscando encontré éstos tips a seguir para poder tener una esbelta figura y así ayudar a nuestro pobre cuerpo a no poner presión en ciertas partes jejeje:P

Primero: párate frente a un espejo de manera normal, fijándote como luces. Luego párate recta, con el estomago para adentro, los hombros altos (sin exagerar) fíjate como luces. A medida que nos acostumbramos a tener una postura incorrecta los músculos se debilitan, así que lo mas importante es fortalecer esos músculos.

1- Pon la mano derecha en la cadera izquierda: Siente el espacio entre el torso superior y la cadera. Inhala y levanta la mano izquierda, levantando también la parte superior del torso. Siente como el espacio entre tu mano derecha aumento. Exhala pero trata de mantener el nuevo espacio. De esta manera estas entrenando tus músculos del torso superior a permanecer levantados y esto te ayudara a mejorar la postura, a respirar mejor y a quitar presión innecesaria de la parte baja de la espalda. Repitelo 2 o 3 veces en cada lado.

2- Cierra los puños y levanta los brazos: Inhala y levanta la cara sonriendo al mismo tiempo estira los brazos. A medida que te estiras siente como se estira el torso. Exhala y mientras o haga baja los brazos pero no el torso. Continua estirando el torso. Imagínate que estas levantando la cabeza hacia el cielo, alcanzando las estrellas. Deja caer los hombros, relajándolos. Repítelo 2 o 3 veces.

Después de los ejercicios camina respirando profundamente, repite el segundo ejercicio mientras caminas. De esta manera estas entrenando tus músculos a caminar recta y a lucir muy bien.

Encontrado en: Lindísima

Calendario de Hello Kitty: Enero - Abril

Visitando la página de Hello Kitty, aproveché para descargarme estos lindos wallpapers de los meses de enero a abril. Aquí les dejo el link a las imágenes.

Enero2008, Febrero2008, Marzo2008, Abril2008

Después del cambio en los celulares

Hasta ahora no me acostumbro a marcar los 9 dígitos para llamar al celular de Neko Asurza ya que me acostumbré a recordar los dígitos de 2 en 2 jejeje :P , bueno no sé si les habrá pasado pero en la madrugada del 5 de abril estaba conversando con el Movistar al fijo del Neko y a las 12:15 se cayó la línea (glup!), por ahí me dijeron que las líneas podrían caerse y bueno me dió por probar desde el Claro y nada jejeje, lo gracioso que el Neko intentó hacer lo mismo y nada, y cuando consultó su saldo salía que no tenía crédito jajaja :D , ya en la mañana las líneas se normalizaron, y el Neko recuperó el crédito que tenía :P , pero según comenta Eruntale parece que algunos RPM han tenido problemas y según lo que leo en El Comercio algunas personas se han quejado. Más bien, antes de quejarse primero verifiquen que todos los contactos de su agenda personal están actualizados correctamente, en un post anterior (cambio de números de celulares a 9 dígitos) hay referencias para el caso de los celulares de provincia en los cuáles no sólo es poner un 9 sino cambiar 2 o 3 númeritos más, espero que pronto nos acostumbremos a recitar 9 dígitos cuando nos pidan nuestro número telefónico jejeje :P.

Cyzone Campaña 6: novedades en bisutería

Anillo I love me: anillo autoajustable, para unirse a la causa I Love Me (lucha contra la anorexia y la bulimia) de Cyzone.



Estuche Cute Wings: bañados en plata brillante.



Estuche de Pendientes y Anillo Spiralette: bañados en plata brillante.



Pendientes Devilish: son varias cadenitas colgando en degrade, disponible en plateado y dorado, largo aprox. 11 cm.



Argollas Cot Eyes: con efecto tornasolado, diámetro aprox. 6 cm.



Estuche Ocassions x 3: bañados en plata brillante y plata mate.



Estuche Wellness x 6: bañados en plata brillante.



Pendientes Golden Envy: en metal con baño dorado, largo 8 cm.



Argollas Textures: con baño plateado, diámetro aprox. 7.2 cm.



Collar Shiny Squash: collar de cuentas facetadas… brillates, largo aprox. 123 cm.



Pulsera I Wish: disponible en 3 versiones (San Judas, San Valentín y la Virgencita),bañada en plata brillante y cinta turquesa, también se pueden comprar los dijes por separado.

♥ XOXO ♥

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